Manfaat dari teh hijau yang satu ini memang tidak perlu di ragukan lagi khasiatnya, Seperti yang kita ketahui penduduk jepang merupakan masyarakat yang cukup banyak mengkonsumsi minuman teh hijau ini. Banyak sekali manfaat teh hijau bagi kesehatan khususnya bagi kita yang mengonsumsinya.
Teh Hijau bermanfaat untuk membantu membakar lemak, mencegah penyakit jantung, menurunkan tekanan darah (hipertensi), melindungi tubuh dari diabetes (kencing manis). Selain itu Teh Hijau juga mencegah keracunan makanan, melindungi dari hepatitis, mencegah nafas tak sedap, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Selain itu ada beberapa macam lagi manfaat teh hijau untuk kesehatan diantaranya adalah :
 |
| Teh Hijau |
Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi
Mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi
Menurunkan kadar kolesterol
Menurunkan resiko terkena berbagai penyakit hati
Menurunkan resiko terkena stroke
Membantu tubuh dalam melawan virus (seperti virus influenza)
Dapat menghambat penurunan fungsi syaraf
Memperbaiki fungsi kognitif
Bermanfaat bagi kesehatan gusi
Mencegah sesak nafas
Mengurangi stress
Menghilangkan kelelahan dan keletihan
Mampu mencegah timbulnya penyakit kanker
Mampu mengendalikan pertumbuhan tumor
Membantu penyembuhan penyakit kanker
Membantu menurunkan berat badan
Mengurangi resiko timbulnya radang sendi dan reumatik
Berfungsi sebagai anti radang tenggorokan
Mencegah osteoforosis
Mencegah timbulnya alergi
Melindungi lever
Mencegah hepatitis
Membantu menghalangi penyebaran virus HIV
Memperlambat penuaan
Baik dikonsumsi untuk penderita diabetes
Mampu mencegah keracunan makanan
Bagaimana,banyak sekali kan manfaat teh hijau untuk kesehatan.Jadi jangan tunggu waktu lagi untuk memperutin mengkonsumsi minuman sehat yang berasal dari alam ini.
Sumber : sehat-untuksemua.blogspot.com
