Tv Online Indonesia

Tv Online Indonesia - Untuk para sahabat Pancallok yang punya koneksi inet yang cepat dan gemar menonton tv online Indonesia, silahkan dibookmark halaman ini (ctrl+D) agar sewaktu-waktu kalau mau nonton tv online Indonesia bisa langsung ke sini.hahah ngarap :D



Pancallok juga suka sekali nonton tv online, tiap ngeblog ataupun facebookan pasti sambil nonton tv streaming. Jadi inspirasi postingan atau berita tetap lancar, setidaknya kita tidak ketinggalan info berita terbaru hari ini. Untuk nonton tv online Indonesia anda bisa berkunjung ke situs tv Online favorite Pancallok yaitu Mivo.tv. Situs tersebut tampaknya semakin populer dengan konsistensinya untuk melayani user yang ingin menonton tv online streaming. Kalau malas ke sana, saya sudah nyiapin framenya berikut di bawah ini:




Mohon Maaf frame html nya lagi error. Akan segera diperbaiki !




Di atas sudah tersedia berbagai chanel tv online Indonesia seperti : rcti streaming, sctv streaming, trans tv streaming, global tv streaming, indosiar streaming, tvone streaming, antv streaming, trans7 streaming. Untuk mnc streaming Pancallok belum menemukannya atau mungkin belum disediakan oleh pihak mnc sendiri. Selamat menonton. Salam hangat dari Makassar.

Berita Unik, Aneh Dan Lucu

Berita Unik, Aneh Dan Lucu, saat ini banyak masyarat yang sangat menyukai berita unik dan aneh serta lucu karena berita-berita tersebut disamping membuat bertanya-tanya ada juga yang menjadi inspirasi dan juga pelajaran. Salah satunya adalah berita unik tentang mobil yang dimodif sedemikian rupa sehingga tampil sangat berbeda dengan mobil lainnya dan juga berita unik mengenai wanita tercantik di dunia yang tentunya membuat kita semakin terpacu untuk tampil lebih baik agar bisa mendapatkan pacar atau istri seperti itu bukan hehe.

Bangarie-di.blogspot.com yang selama ini eksis dalam menyediakan berita aneh ini, kini telah membuat sebuah situs berita unik baru yang lebih komplit dalam penyediaan beritanya, yaitu unik.harianberita.com/ . Di situs tersebut anda bisa membaca berbagai hal-hal yang sulit untuk diterima oleh akal sehat. Ada banyak pilihan bacaan yang disediakan seperti life & dead, keajaiban dunia, manusia aneh dan masih banyak lainnya.

Kami mengajak teman-teman semua untuk mengunjungi situs unik.harianberita.com tersebut dan membaca berita-berita menarik yang ada disana...Terima kasih.

Penemuan Baru: Kadal Buta Tak Berkaki


Kadal spesies baru ditemukan di Pegunungan Kamboja. Kadal jenis baru ini, buta dan tak berkaki, panjangnya sekitar 15 cm.

Menurut stasiun berita BBC, reptil ini diberi nama Dibamus dalaiensis. Ahli reptilia dari lembaga Fauna & Flora International, Neang Thy, menemukan kadal jenis baru ini di bawah tumpukan balok kayu di pegunungan sebelah barat daya Kamboja.

"Pertama saya kira ini spesies biasa," kata Thy sebagaimana dilansir BBC.
Dia menduga binatang itu adalah spesies yang belum pernah dilihat sebelumnya.

Ahli biologi senior yang juga dari Fauna & Flora International, Jenny Daltry, mengatakan perlu waktu satu tahun untuk memastikan reptil ini sebagai hewan langka atau tidak.

"Mereka harus memeriksa kembali deskripsi ilmiah semua jenis reptil... dan melihat museum spesimen," kata dia. "Yang sangat menggembirakan dari penemuan ini adalah untuk pertama kalinya Kamboja menemukan spesies baru, mengumpulkan semua fakta, dan mempublikasikannya."

Jenis kadal buta dan tidak berkaki ini diyakini berasal dari Amerika. Namun, 55 juta tahun yang lalu, mereka merayap menyeberangi Selat Bering ke Asia. Seperti yang lainnya, kadal ini hidup di bawah tanah.

Kadal ini menyerupai ular, namun ada yang membedakannya. "Kebanyakan ular hanya punya satu paru-paru, sedangkan kadal punya dua," kata dia.

Namun, para ilmuan sendiri menyatakan masih belum mengetahui bagaimana sistem navigasi kadal jenis ini.

Download Ceramah Ustad Muhammad Nur Maulana di TransTV

Sudah kenal ustad Muhammad Nur Maulana? Kalau belum, coba anda nonton aksi kocak dan kejenakaannya berdakwah dalam acara "Islam itu Indah" di TransTV pada pagi hari. Ustad Maulana demikian nama populernya, dahulunya hanyalah berceramah dari kampung ke kampung di kota asalnya, Makassar. Berawal dari seseorang yang mengupload video ceramahnya ke youtube yang kemudian langsung digaet TransTV.



Walaupun terkesan alay/lebay dalam membawakan ceramah, namun secara pribadi saya suka dengan muatan isi ceramahnya yang berbobot. Ustad Maulana mampu mengemasnya dalam suasana yang santai dan ceria. Dalam membawakan ceramahnya, ustad Maulana punya gaya khas tersendiri dalam berinteraksi dengan audiens. "Jamaah oh Jamaah" adalah kata yang selalu diucapkan dan menjadi ciri khasnya sehingga lebih mudah dikenal.







Profil ustad Maulana :



Nama: M Nur Maulana

Lahir: Makassar, 20 September 1974

Anak ke: keempat dari tujuh bersaudara

Ayah: Maulana

Ibu: Masyita

Pendidikan: Pesantren An Nahdah Makassar (lulus 1994)

Pekerjaan:

- Guru Agama Islam SD Mangkura

- Guru SD Islam Athirah

- Pesantren An Nahdah

Istri: Nur Aliah

Anak: Munawar

Alamat rumah: Jl Sibula Dalam No 15, Makassar.



Silahkan anda download ceramah Ustad Muhammad Nur Maulana berikut dengan format mp3, jangan lupa ganti Preview dengan judulnya.(sumber) :

  1. M Nur Maulana - Menolong
  2. M Nur Maulana - Neraka
  3. M Nur Maulana - Setan
  4. M Nur Maulana - Bencana
  5. M Nur Maulana - Ibu
  6. M Nur Maulana - Putus Asa
  7. M Nur Maulana - Musyrik
  8. M Nur Maulana - Berhias
  9. M Nur Maulana - Sakit

Rayuan Maut Ala Andre Taulani OVJ

Mungkin sepintas tip berikut ini agak sedikit konyol, tapi justru dengan kekonyolan ini membuat anda lebih percaya diri di hadapan para wanita yang menjadi pujaan hati anda. Karena dari Sebuah penelitian mengungkapkan, wanita cenderung lebih menyukai pria humoris dari pada pria yang terlampau serius.



Bahkan, sifat humor lebih menarik di mata wanita dibandingkan wajah tampan.Seperti dikutip dari Times of India, wanita membutuhkan kehadiran pasangan yang bisa membuatnya tertawa saat merasa tertekan, memiliki masalah dengan kehidupan sosialnya, atau sedang galau.

Wanita mudah takluk dan klepek klepek dengan pria yang mampu mengeluarkannya dari stres.Studi yang dilakukan Eric Bressler, dari Westfield State College, Massachusetts, Amerika Serikat, menunjukkan, wanita cenderung memilih pria humoris sebagai pasangan hidup. Di mata wanita, pria humoris lekat dengan karakter ramah, menyenangkan, dan populer.

Berikut ini Rayuan maut ala Andre Taulani OVJ yang kental dengan nuansa humor bikin cewek klepek- klepek ( ikan kali, klepek – klepek…..!!!! hehehe). Tapi Mungkin bisa menjadi alternative buat cowok yang masih jomblo dan selalu minder bila berdekatan dengan cewek.

Cowok : eee bapak kamu pasti tukang servis kipas angin ya…?
Cewek : kok tahu sih
Cowok : karena kamu telah menyejukan hatiku……….

Cowok : eee bapak kamu pasti asli Jakarta ya…..?
Cewek : kok tahu sih
Cowok : karena kamu telah memonaskan hatiku….

Cowok : eee kamu suka main ke warnet ya…?
Cewek : kok tahu sih
Cowok : Karena kamu telah mendownload hatiku….

Cowok : eee kamu pasti suka gaya Briptu Norman ya……?
Cewek : kok tahu sih
Cowok : karena kamu telah menchaiyya – chaiyyakan hatiku…..

Cowok : eee Bapak kamu seorang pilot ya….?
Cewek : kok tahu sih
Cowok : karena kamu telah menerbangkan hati……

Cowok : eeee kamu pasti anak ragil ya…?
Cewek : kok tahu sih
Cowok : Karena kamu telah menmanjakan hatiku……

Hehehe…konyol ya.. tapi apa salahnya kalau dicoba.

Google Siapkan Sistem Pembayaran Mobile


Google kabarnya tengah bersiap meluncurkan layanan google pembayaran mobile yang bisa dinikmati para pelanggan operator Sprint Nextel.

Menurut sumber Bloomberg, layanan ini memungkinkan pelanggan yang memiliki ponsel Android Nexus S untuk melakukan pembelian dan memesan kupon.

Untuk meningkatkan pendapatan dari sektor periklanan mobile dan diskon-diskon ritel, Google memang tengah mengkampanyekan teknologi near-field-communication (NFC) yang memungkinkan orang untuk melakukan pembayaran pada mesin cash register yang dilengkapi alat NFC.

Sebab, sektor ini memang tengah berkembang pesat. Riset dari Borrel Associates memperkirakan bahwa belanja masyarakat AS untuk kupon mobile pada 2014 diprediksi meningkat dari tahun lalu, dari US$ 370 juta (Rp 3 triliun) menjadi US$ 6,53 miliar (Rp 56 triliun).

Google bakal memperkenalkan layanan ini di lima kota di AS, New York, San Francisco, Los Angeles, Chicago, dan Washington DC. Kompetitor Google, iPhone juga berencana untuk menerapkan sistem pembayaran mobile yang juga mengggunakan teknologi NFC.

Selain itu, Google juga musti menghadapi kompetisi dari layanan yang disediakan oleh operator lain semisal ISIS, yang dibesut oleh Verizon dan AT&T. Rencananya ISIS akan meluncurkan layanannya di dua kota, termasuk Salt Lake Cuty, di awal 2012.

NASA Akhiri Misi Robot Penjelajah Mars Spirit


Setelah lebih dari satu tahun sejak kehilangan kontak dengan Spirit, robot penjelajah Mars, NASA akhirnya memutuskan untuk menyerah. Per 25 Mei 2011 ini, badan antariksa itu mengonfirmasikan bahwa mereka akan mengakhiri seluruh rencana komunikasi dengan robot itu.

Langkah ini juga memastikan berakhirnya misi robot itu yang telah berlangsung selama 7 tahun terakhir.

Sebelumnya, NASA berharap bahwa musim semi yang segera hadir di planet itu akan membuat Spirit mampu mengisi ulang baterai lewat panel surya yang dimiliki agar mampu melakukan kontak radio. Namun tampaknya, robot itu mengalami kerusakan yang tidak bisa diperbaiki.

Sebagai informasi, di musim dingin terakhir yang melanda Mars, Spirit terpaksa menempuh tugas di temperatur yang sangat membeku.

“Tampaknya kini kita hanya bisa melihat bahwa Spirit merupakan sebuah penjelajah kecil dan mengenang sejumlah sukses dan pencapaian yang telah ia raih selama hidupnya,” kata David Lavery, seorang eksekutif NASA, seperti dikutip dari Engadget, 26 Mei 2011.

Semangat Spirit akan terus hidup, namun bagaimana dengan kelanjutan misi NASA di planet Mars?

Lavery menyebutkan, saat ini Opportunity, penjelajah Mars milik NASA lainnya yang bertugas sejak tahun 2004 lalu masih dalam kondisi baik. Akhir tahun 2011 ini, ia akan ditemani oleh Curiosity, robot penjelajah generasi terbaru yang menggunakan tenaga nuklir, untuk menyelidiki apakah Mars pernah menampung kehidupan.

Sementara itu, jaringan pesawat ruang angkasa NASA juga akan terus mendengarkan sinyal dari Spirit, untuk berjaga-jaga jika ada kejadian luar biasa yang membuat Spirit kembali mampu mengirimkan sinyal radio.

Dulu Diejek Teman, Kini Jadi Wanita Terseksi

Menyandang predikat wanita terseksi di dunia tentu menjadi suatu kebanggaan tersendiri bagi Rosie Huntington-Whiteley. Ia sendiri semula tak pernah menduga akan mendapat gelar tersebut. Rosie mengaku saat masih duduk di bangku sekolah, dirinya sering diejek karena tubuhnya dianggap tak sempurna.


Teman-temannya sering memanggil dia sebagai wanita yang memiliki bibir besar. Rosie merasa terintimidasi dengan ejekan semacam itu.

"Saya sering diganggu karena bentuk bibir saya yang besar dan dada saya yang kecil," kata Rosie seperti dikutip dari Femalefirst.

Tak hanya itu, bintang 'Transformers 3' ini juga merasa terbebani dan terancam dengan kehadiran kelompok siswa perempuan yang menyamakan diri mereka sebagai gadis populer seperti di film yang dibintangi Lindsay Lohan 'Mean Girls'. Kelompok tersebut selalu menghina bentuk fisiknya.

"Ada sebuah kelompok wanita dan jika mereka di kamar mandi selalu berteriak-teriak mengejeknya. Mereka akan melakukannya di mana saja, di toilet, di bus sekolah," ucapnya lagi.

Itu adalah sepenggal kisah masa lalu. Tetapi sekarang, semua drastis berubah. Dia kini jadi model terkenal dan sedang menjajal dunia akting. Tak cuma itu, kini bentuk tubuh indahnya menjadi idaman wanita di seluruh dunia.

Demi Pancasila, Daniel Mananta Rela Dibayar Nasi Kotak

Presenter Daniel Mananta menjadi pembawa acara dalam acara 'Pancasila Rumah Kita'. Demi Pancasila, Daniel pun rela hanya dibayar dengan nasi kotak.

"Walaupun cuma dibayar nasi kotak aja, tapi apa yang gue lakukan itu cukup besar mengingatkan apa Pancasila itu," ujar Daniel ditemui di Taman Ismail Marzuki, Jakarta Pusat, Rabu (1/6/2011).

Menurut Daniel, Indonesia tidak lagi sempurna karena nilai-nilai Pancasila sudah tidak diterapkan. 'Pancasila Rumah Kita' yang merupakan acara tribute untuk Franky Sahilatua itu dianggap Daniel bisa menjadi salah satu ajang bagi semua masyarakat Indonesia agar mengingat lagi nilai Pancasila.

Daniel yang sangat mengagumi sosok presiden pertama RI, Soekarno kini juga punya proyek lain yang berhubungan dengan sejarah bangsa. Daniel yang memiliki clothing 'Damn for Indonesia' tersebut bekerjasama dengan Yayasan Bung Karno untuk mempublikasikan foto-foto yang belum dirilis dari sang mantan presiden.

"Kita ada kerjasama keluarin foto Soekarno yang langka. Kalau kita lihat foto bung karno hanya dilihat dia membaca teks proklamasi. Padahal Bung Karno punya koleksi 17 foto yang belum dipublikasi. Saat ini gue sudah dapat copy right, foto Bung Karno itu akan gue bikin kaos," jelas Daniel.

Tidak hanya itu, Daniel juga sudah membuat patung besar Soekarno dengan tema 'Urban Bust'. Sebagian keuntungannya diberikan kepada Yayasan Bung Karno.

Foto-foto Syur Blake Lively Beredar?

Di saat sedang menjadi sorotan karena hubungan 'diam-diam'-nya dengan Leonardo DiCaprio, aktris Blake Lively tertimpa kabar tak sedap. Sejumlah foto-foto syur mirip bintang 'Gossip Girls' itu beredar di internet.

Terdapat sekitar lima foto seksi mirip artis tersebut beredar luas. Foto itu tampaknya diambil di kamar mandi. Foto-foto itu menghiasi beberapa situs gosip di Amerika Serikat.

Seperti dikutip dari Hollywoodlife, ramainya pemberitaan tentang foto-foto itu mendapatkan respon langsung dari artis berambut pirang ini. Lively melalui perwakilannya membantah atas gambar-gambar tersebut.

Menurut perwakilan Lively, Leslie Sloane mengatakan foto itu adalah palsu. Dan mereka akan melakukan langkah hukum atas hal tersebut.

Sementara itu, di tengah kehebohan soal fotonya, Lively justru sedang menikmati waktu bersama aktor Leonardo DiCaprio di Monte Carlo. Keduanya kepergok bergandengan tangan saat makan malam bersama.

Justin Bieber Kenalkan Gomez ke Keluarga

Setelah menjalani liburan ke Hawai yang penuh kontroversi karena aksi mesra dua bintang tersebut yang sempat terekam bidikan kamera itu, Justin Bieber dan Selena Gomez melanjutkan perjalanan liburan mereka. Kali ini, Bieber mengajak Gomez pulang ke kampung halamannya di Kanada.

Kesempatan itu digunakan pelantun 'Baby' sebagai momen untuk memperkenalkan kekasihnya kepada sang ayah. Selama di sana, pasangan muda ini menjalani kegiatan bersama ayah Bieber, Jeremy dan kedua adik tiri penyanyi tersebut.

"Mereka terlihat seperti keluarga besar yang bahagia. Anak-anak kecil mendatangi Gomez dan mereka bercanda serta tertawa bersama," kata sumber seperti dikutip dari USMagazine, Jumat, 3 Juni 2011.

Sejoli yang mulai kencan pada Desember lalu ini sudah tak menutupi hubungan mereka ke publik. Bahkan, keduanya juga sudah berani pamer kemesraan. Dan kemesraan yang diperlihatkan pasangan ini membuat Gomez mendapatkan ancaman akan dibunuh dari fans fanatik penyanyi berusia 17 tahun tersebut.

Para penggemar tak suka dengan aksi kemesraan mereka terutama saat keduanya berlibur ke Hawai beberapa waktu lalu.

Sepertinya, Gomez tak khawatir dengan hal tersebut. Aktris dan penyanyi ini tak mau menanggapi hal itu dengan serius.

"Saya sudah 18 tahun dan aku akan jatuh cinta. Aku akan bersama dengan orang, aku akan mengekplorasi diri sendiri dan aku akan baik-baik saja dengan itu," ucapnya santai.

Obat Keputihan Wanita

Obat Keputihan Wanita, kata-kata keputihan mungkin adalah salah satu kata-kata yang banyak ditakuti oleh para wanita. Keputihan tidak hanya menyerang wanita yang sudah berkeluarga, keputihan juga dapat menyerang anda yang belum memiliki pasangan. Keputihan ini dapat disebabkan oleh bagian kewanitaan yang lembab dan adanya kuman yang berkembang biak disana. Keputihan ini sangat mengganggu sekali dan dapat menyebabkan penyakit lainnya seperti gatal pada bagian alat vital, bau yang tidak sedap, nafsu sex berkurang dan yang lainnya.

Banyak wanita yang mengidap penyakit keputihan ini menggunakan obat-obat kimia, tapi tahukah anda bahwa obat-obat kimia tersebut sangat tidk baik untuk kesehatan. Cara aman dan yang lebih baik adalah dengan menggunakan obat alami. Salah satu obat alami dan sudah terbukti dapat menghilangkan keputihan ini adalah dengan menggunakan propolis. Ya madu alami ini dapat menghilangkan bakteri dan kuman-kuman penyebab keputihan tersebut. Silahkan lihat informasi selengkapnya mengenai propolis ...

(Hot Bikin Ngakak) Gambar-Gambar Kocak Banget

Ini ada beberapa sambungan dari gambar-gambar lucu terdahulu... He..he..he.. Buat refresh aja dech ditengah gejolak ekonomi yg nggak tentu ini....




Pelukis Usia 4 Tahun Gelar Ekshibisi Tunggal di New York

Seniman Aelita Andre memang baru berusia 4 tahun. Tetapi, ia sudah menggelar ekshibisi seni pertamanya di New York, Amerika Serikat. Lukisan-lukisannya pun disetarakan dengan karya Pablo Picasso.

Seniman belia asal Australia tersebut menyedot perhatian massa berkat karya-karyanya di Agora Gallery, Manhattan. Bahkan, sembilan lukisannya telah terjual dengan harga masing-masing US$ 9.900 (Rp 84,5 juta).

Mayoritas karya Aelita terinspirasi dari alam dan luar angkasa. Para pencinta seni menghadiri ekshibisi solo perdana Aelita yang bertajuk The Prodigy of Colour, Sabtu 4 Juni 2011.

Salah satu lukisan favorit pengunjung adalah The Dog & The Alien. “Itu sungainya. Itu perahunya dengan dayung dan pelangi. Itu bayi burung yang datang ke ibunya,” ujar Aelita Andre menjelaskan lukisannya.

Direktur Agora Gallery Angela Di Bello mengatakan Aelita adalah anak yang cepat berkembang dengan bakat yang langka. “Ia spesial dalam hal itu. Ia sangat tahu apa yang ia lakukan. Ia mengerti warna, komposisi, dan tekstur,” ujar Di Bello mengenai Aelita.

“Jika Anda melihat lukisan-lukisannya, Anda akan melihat itu sangat seimbang. Ia sangat konsisten dengan karyanya. Jadi, dia telah mengembangkan gaya lukisannya sendiri,” tambah Di Bello.

Menurut Di Bello, sebelum ekshibisi dibuka untuk publik, galeri telah menjual empat lukisan Aelita. Lima lukisan lagi terjual saat pembukaan ekshibisi.

Sebanyak 24 lukisan dijual di ekshibisi tersebut dengan harga antara US$ 4.400 (Rp 37,5 juta) hingga US$ 10.000 (Rp 85,3 juta).

Orang tua Aelita, Nikka Kalashnikova dan Michael Andre yang juga seniman, sepakat karya seni anak mereka sangat polos.

Menurut mereka, Aelita mulai melukis sejak usia 11 bulan. Dua tahun lalu mereka menunjukkan karya Aelita ke pemilik galeri komersial Fitzroy, Mark Jamieson. Jamieson setuju untuk menggelar ekshibisi untuk Aelita. Namun, saat menyetujui itu, Jamieson tidak tahu usia Aelita yang masih belia.

“Saya sangat terkejut. Dan sejujurnya, saya sedikit malu,” ujar Jamieson saat mengetahui usia Aelita. Jamieson pun berpikir keras apakah harus melanjutkannya atau tidak. Ia merundingkan hal tersebut dengan rekan-rekannya. “Lalu, saya berpikir, ‘Kita akan mencobanya’,” kata Jamieson.

Sejak itu, Aelita membangun kariernya sebagai pelukis abstrak ekspresionisme. Ia pun sudah disetarakan dengan pelukis kenamaan macam Jackson Pollock.

Rcti Online - Nonton Rcti Streaming Live

Untuk yang kesulitan nonton Rcti online streaming, di sini anda bisa nonton live streaming RCTI gratis dari Mivo.tv. Ngenet, facebookan ato ngeblog serasa komplit sambil menonton streaming live seperti RCTI.



Langsung saja berikut di bawah ini RCTI Online :








Untuk nonton full screen silahkan klik tombol bulat samping tulisan LIVE. Selamat menonton !

Ratusan Penerbangan Chile dan Argentina Batal

Ratusan penerbangan di Argentina dan Chile dibatalkan Kamis, 9 Juni 2011, demi alasan keamanan menyusul meluasnya debu vulkanik dari gunung Puyehue di Chile.

Di ibukota Argentina, Buenos Aires, setidaknya 90 penerbangan dari bandara internasional Ezeiza serta bandara domestik Jorge Newbery Metropolitan dibatalkan karena debu vulkanik telah mulai menutupi mobil-mobil dan jalan-jalan di kota.

"Semua penerbangan dibatalkan pagi ini akibat debu vulkanik," kata petugas Aeropuertos 2000 Company, yang mengoperasikan 33 maskapai penerbangan Argentina, sebagaimana dilansir kantor berita Xinhua.

Dari ratusan penerbangan yang batal, 40 diantaranya adalah penerbangan domestik, 23 penerbangan kedatangan, dan 27 penerbangan keberangkatan. Sejak gunung Puyehue meletus pada Sabtu pekan lalu, jadwal penerbangan di berbagai bandara menjadi kacau.

Pihak berwenang Argentina menyatakan, debu vulkanik ini turut memengaruhi kegiatan sehari-hari Presiden Cristina Fernandez. Presiden terpaksa harus bepergian dari kediamannya di utara kota Buenos Aires menuju Gedung Pemerintahan menggunakan mobil, bukan helikopter seperti biasanya.

Saat ini, baik pihak Argentina maupun Chile membentuk tim khusus yang melibatkan pihak keamanan, maskapai, badan meteorologi, dan pihak transportasi setara maskapai. Tim ini akan mendiskusikan upaya penanggulangan bencana dan mengakumulasi kerugian yang disebabkan oleh bencana gunung meletus tersebut.

Maribeth: Saya Tidak Kangen Filipina

Hati penyanyi asal Filipina, Maribeth sepertinya sudah terpaut dengan Indonesia. Sejak merasakan tinggal di Indonesia selama satu tahun, Maribeth mengaku tidak lagi rindu dengan kampung halamannya, Filipina.

"Half of my life aku di Indonesia. Saat aku di Filipina, sudah pingin banget pulang ke Indonesia. Sama sekali nggak kangen Filipina," ujar Maribeth saat ditemui di Wisma BNI '46, Sudirman, Jakarta.

Ditanya soal kekasih, Maribeth yang masih berstatus lajang ini menuturkan, ia tidak ingin buru-buru mencari pendamping hidup. Pelantun 'Denpasar Moon' itu pun mengungkapkan kriteria pasangan hidupnya kelak.

"Seumurnya George Clooney atau Richard Gere. Pokoknya sepuluh tahun lebih tua, bukan yang berondong," tuturnya.
Selain itu, Maribeth berharap pasangannya kelak memahami kariernya di bidang entertainment.

Jadi Idola Selena Gomez Menjadi Stres

Sejak menjadi kekasih Justin Bieber, popularitas Selena Gomez terus menanjak. Ia menjadi idola para remaja. Gomez senang tetapi tak mudah bagi artis muda ini menjalaninya. Ia merasa terbebani.

"Saya selalu bangga menjadi idola. Tetapi, saat saya mendapatkannya saya justru tertekan," kata Gomez seperti dikutip dari Hollyscoop, Selasa, 21 Juni 2011.

Meski demikian, Gomez tak pantang menyerah. Justru dengan menjadi idola membuat dirinya semakin bertekad untuk menjalani hidup dengan normal dan melakukan yang terbaik agar tak mengecewakan para penggemarnya.

Di samping itu, Gomez juga berusaha keras untuk menjauhi masalah, menghindari narkoba dan tak ingin keluar masuk rehabilitasi seperti yang dialami beberapa artis remaja seangkatannya. Ia berhasil dengan langkahnya tersebut.

Namun, Gomez mengingatkan dia tetap bukanlah manusia yang sempurna. Ia berharap para penggemarnya itu memandangnya sebagai manusia yang tak luput dari kesalahan.

"Saya sering melakukan kesalahan. Tapi, saya mencoba untuk melakukan yang terbaik," ujarnya.

Bintang muda ini mengaku mungkin selama ini publik melihat hidupnya penuh dengan keberuntungan. Memiliki karier yang bagus, kekasih yang juga terkenal serta materi yang berlimpah. Tetapi, Gomez menegaskan hidup yang dijalaninya tak semudah yang diperkirakan orang. Apalagi, ia harus menghadapi perceraian orangtuanya.

"Saya ingin orangtua saya bersama. Namun, itu adalah hal yang sulit," tuturnya.

Banyak yang iri dengan popularitas dan kekayaan yang dimiliki Gomez di usia yang masih belia. Gomez sendiri terkadang justru merasa aneh dengan dunia yang kini digelutinya. Ia tak bisa sebebas para remaja lainnya.

"Aku duduk di kursi selama dua jam. Rambut ditata dan wajah di make up. Lalu bicara tentang diri saya dalam wawancara. Kadang saya merasa sia-sia. Kelihatannya seperti pertunjukkan yang sempurna untuk saya," keluhnya.

Gambar Awan Aneh dan Keren

Berikut ini adalah gambar-gambar aneh dan keren yang menggetarkan hati :





















Anang, tiga janda dan Ashanty

Memproduseri trio dangdut 3 Kembang bersamaan dengan promo album duetnya dengan Ashanty adalah tantangan tersendiri yang harus dihadapi oleh seorang Anang Hermansyah. Menjalani dua proyek dalam bidang yang sama, musik, tentunya bakal tak maksimal bila sang musisi tak piawai dalam membagi waktu. Anang Hermansyah rupanya punya strategi tersendiri dalam menyukseskan kedua proyeknya ini.

"Tidak akan menganggu album Anang Ashanty. Karena project itu (3 Kembang)Anang bisa membagi teman-teman yang mungkin bukan kemampuan Anang. Iya kalau aku turun sendiri dan menjalankan, ini aku hanya memproduseri, ya karyanya doang," kilah Anang saat dirinya diwawancara melalui telepon, Sabtu (16/07). Bahkan Anang mengaku bahwa antara Ashanty dan 3 Kembang sudah saling mengenal satu dengan yang lainnya.

Dengan single dangdut terbarunya ini, Anang berharap musik dangdut dapat berjaya kembali lewat penampilan Ikke Nurjanah, Cici Paramida dan Kristina "Aku harapannya bagaimana industri dangdut bisa menggeliat di industri musik indonesia," ujarnya. Salah satu strategi yang dilakukan Anang adalah dengan menyasar penggemar dangdut dari kalangan anak muda. Dan yang paling penting, dalam single Goyang Sayang ini, Anang menawarkan dangdut versi baru.

"Bisa dilihat dari genre musik, upbeat dangdut. Ada tawaran baru di sana," pungkasnya.

Source :  Anang, tiga janda dan Ashanty

Video Nazaruddin Wawancara via Skype di Metro TV

Komunikasi yang intens bersama media kembali ditunjukkan oleh Muhammad Nazaruddin, buron kasus korupsi proyek Hambalang dan Wisma Atlet yang sekarang namanya sudah masuk di red notice pada kamis malam (21 juli 2011) muncul video wawancara Nazaruddin via Skype yang disiarkan oleh Metro TV. Yang mewawancarai Nazaruddin adalah Iwan Piliang, aktivis media sosial dari Pressstock.



Di awal pembicaraan, Nazaruddin mengaku sempat ditembak oleh 2 orang tak dikenal namun menurut pengakuannya peluru meleset di samping kepalanya dan selamat dari pengejaran.



Nazaruddin juga membeberkan bahwa dana yang dipakai Anas Urbaningrum pada pemilihan ketua umum partai demokrat berasal dari dana APBN, busettttt......



Nazaruddin mengaku memiliki semua bukti-buktinya dan apa yang ia katakan adalah fakta yang sebenarnya. Terlihat di video skype tersebut, Nazarudin menunjukan flash disk, CD player serta dokumen PT. Adhi Karya lengkap dengan tanda tangan bermaterai dan cap jempol milik Anas.



Awalnya saya menilai benar salah nya yang disampaikan Nazaruddin masih 50-50, tapi setelah melihat video Nazaruddin via Skype di Metro Tv, feeling saya malah yakin bahwa itu memang fakta.



Congrats to social media, and dislike to interpol :D

Yang sabar buat ibunda dirumah, stop dulu acara Putri yang ditukar. kita nda mau ketinggalan gosip terheboh ini yang digadang-gadang mengalahkan kasus video mesum Ariel,xixixi...





Berjualan Seperti Distro Online Dan Propolis Masih Menjanjikan

Berjualan Seperti Distro Online Dan Propolis Masih Menjanjikan. Ada beberapa orang yang bertanya apakah berjualan online saat ini masih menjanjikan seperti dulu?, saat ini pembeli sudah banyak yang kurang percaya dengan personal seller atau penjual online yang kecil. Sebenarnya hal tersebut tidak bisa diberatkan kepada pembeli saja, karena permasalahan kepercayaan yang menurun awalnya ditimbulkan atau disebabkan oleh penjual nakal yang menipu konsumen mereka. Yang selalu dipertanyakan saat ini adalah apakah berjualan online ini masih menjanjikan dan dapat dijadikan sebagai salah satu sumber pemasukan kita?.

Jawabannya adalah "ya", saya sendiri masih membangun dari awal untuk berjualan online ini, yaitu jualan propolis. Saya melihat peluang tersebut masih baik dan layak untuk dicoba, contoh lainnya adalah teman saya yang membuka distro online. Dia belum memiliki toko, hanya berpromosi melalui facebook, twitter dan juga dari blog yang dimiikinya, tapi pengasilan yang didapatnya dapat dikatakan lebih dari cukup.

Kiatnya cukup sederhana, jagalah kepercayaan orang-orang dan berikan mereka kepuasan saat berbelanja. Semoga sukses...

Jadwal Puasa 2011 - Jadwal Imsakiyah 1432 H

Jadwal Puasa 2011 - Bulan ramadhan sebentar lagi akan datang, apakah anda sudah mempersiapkan segala sesuatunya dalam rangka menyambut bulan penuh ampunan ini? salah satunya adalah jadwal imsakiyah 1431 H. Sehubungan dengan banyaknya orang yang mencari jadwal puasa 2011 termasuk saya yang sempat kebingungan mencari baik itu di google maupun di yahoo. Oleh karena berdasarkan kebingungan kita bersama,xixixi saya memposting jadwal imsakiyah 1432 H ini khusus untuk anda.



Berikut ini saya sediaan jadwal puasa ramadhan 2011 / jadwal imsakiyah 1432 H dari sumber situs www.pkpu.or.id :







Di atas sudah tersedia jadwal imsakiyah 1432 H dari berbagai kota di Indonesia, silahkan anda pilih kota yang anda inginkan pada bagian form dropdown sebelah kanan atas.



Untuk secara keseluruhan jadwal puasa 2011 adalah sebagai berikut :



1. Puasa tiap hari Senin dan Kamis.

2. Puasa 3 (tiga) hari setiap bulan – ‘shaumul biidh’ Yakni pada tanggal:



- 13,14 dan 15 – penanggalan Islam – (saat bulan purnama).

- 18, 19, 20 Januari 2011/ 13, 14, 15 Shafar 1432 H

- 16, 17, 18 Februari 2011/ 13, 14, 15 Rabi’ul Awwal 1432 H

- 18, 19, 20 Maret 2011/ 13, 14, 15 Rabi’ul Akhir 1432 H

- 17, 18, 19 April 2011/ 13, 14, 15 Jumadil Awwal 1432 H

- 17, 18, 19 Mei 2011/ 13, 14, 15 Jumadil Akhir 1432 H

- 15, 16, 17 Juni 2011/ 13, 14, 15 Rajab 1432 H (Puasa 3 hari Tengah Bulan Hijriyah)

- 15, 16, 17 Juli 2011/ 13, 14, 15 Sya’ban 1432 H

- Puasa Ramadhan 1432 H : 1 Agustus 2011 – 29 Agustus 2011

- 11, 12, 13 September 2011/ 13, 14, 15 Syawwal 1432 H

- 11, 12, 13 Oktober 2011/ 13, 14, 15 Dzulqa’dah 1432 H

- 10, 11 November 2011/ 14, 15 Dzulhijjah 1432 H

- 9 November 2011 bertepatan dengan hari tasyriq – 13 Dzulhijjah 1432 H

Hari tasyriq tidak diperkenankan berpuasa )

- 9, 10, 11 Desember 2011/ 13, 14, 15 Muharram 1433 H



3. Puasa 1/3 (sepertiga) bulan – Yakni di bulan Dzulhijjah.



- Antara 28 Oktober 2011 – 26 November 2011/ Dzulhijjah 1432 H

- Puasa tanggal 9 Dzulhijjah (Arafah) bagi selain orang yang melaksanakan haji. Yakni: 5 November 2011/ 9 Dzulhijjah 1432 H.

Modifikasi Motor Mio

Modifikasi Motor Mio -- Semakin hari, dunia modifikasi motor semakin ramai dan semakin maju. Para penggila motor modifikasi seakan tidak pernah mempertimbangkan akan biaya yang mereka keluarkan. Padahal jika mau jujur, uang yang digunakan untuk merubah motor andalan sudah cukup untuk membeli motor baru.

Pada postingan kali ini, kami ingin mencoba menampilkan beberapa gambar modifikasi motor Mio yang telah beredar luas di internet. Tentunya dengan maksud supaya peminat modifikasi motor Yamaha Mio, baik itu mio soul ataupun sporty, memiliki gambaran jika ingin memodif motor kesayangannya.

Dan berikut 4 gambar modifikasi motor Mio yang dimaksud. Silahkan disimak:

Modifikasi Motor Mio Sporty

Modifikasi Yamaha Mio Sporty

Modifikasi Mio Sporty

Modifikasi Mio Soul

Itulah gambar-gambar modifikasi mio yang bisa kami suguhkan saat ini. Semoga bisa menjadi inspirasi anda!

Untung Ruginya Kotoran Telinga

Apa sih kotoran telinga itu?
Kotoran telinga atau dalam bahasa kedokteran disebut serumen, diproduksi oleh kelenjar yang terdapat dalam kulit yang melapisi liang telinga. Fungsi utama serumen adalah untuk melindungi telinga dari kerusakan dan infeksi. Secara normal, serumen akan menumpuk dalam liang telinga lalu mengering dan keluar melalui lubang telinga sambil membawa bahan bahan yang tertangkap olehnya seperti debu dan partikel kecil lainnya. Kotoran telinga akan melapisi kulit liang telinga sehingga menjaga kulit ini kedap air. Terlalu rajin membersihkan kotoran telinga akan membuat liang telinga kering, gatal dan mudah terinfeksi.
Serumen sendiri bentuknya bermacam macam. Ada yang cair, lembek dan keras. Warnanya pun bervariasi terggantung komposisi yang terkandung di dalamnya. Selain hasil produksi kelenjar, serumen juga mengandung sel sel kulit yang telah mati, kuman yang secara normal hidup di dalam liang telinga serta air.
Pada keadaan normal, liang telinga mempunyai mekanisme pembersihan sendiri. Kulit pada liang telinga terbentuk sedemikian rupa sehingga memudahkan kotoran telinga bergerak dari dalam ke udara luar. Akan menjadi masalah jika mekanisme ini terganggu sehingga kotoran telinga menumpuk dan mengeras menutupi liang telinga.
Kapan sebaiknya kotoran telinga dibersihkan?
Jika semua berlangsung normal, anda tidak perlu membersihkan liang telinga. Sayangnya, tidak semua berlangsung secara normal. Kotoran telinga dapat menumpuk pada liang telinga oleh karena beberapa sebab, antara lain gangguan bentuk liang telinga oleh karena infeksi, bentuk tulang yang tidak bagus dan jaringan ikat yang terganggu. Produksi kotoran telinga yang terlalu keras/kadar air yang kurang. Hal ini biasanya terjadi pada orang tua. Atau produksi kotoran telinga yang berlebihan. Jika kotoran telinga terkumpul dalam jumlah banyak dan menutupi liang telinga sehingga menganggu pendengaran maka kotoran telinga tersebut harus dikeluarkan dengan berbagai macam teknik. Ada yang dikait, diencerkan, disedot atau diirigasi.

Bagaimana dengan penggunaan Cotton Bud?
Kotoran telinga tidak pernah dibentuk di bagian dalam liang telinga atau di dekat gendang telinga. Sehingga bila kotoran telinga sampai kesasar ke gendang telinga maka kemungkinan penyebabnya adalah penggunaan cotton bud yang mendorong kotoran telinga ke tempat yang lebih dalam. Selain mendorong serumen lebih dalam, penggunaan cotton bud yang kasar akan menyebabkan kulit liang telinga menjadi mudah terluka dan menimbulkan infeksi. Salah menggunakan cotton budjuga akan menyebabkan trauma pada gendang telinga dan bahkan bisa menyebabkan pecahnya gendang telinga. Jadi, berhati hatilah menggunakan cotton bud.

source:blogdokter.net

Dampak Alkohol


Mengkonsumsi minuman beralkohol kini seperti menjadi bagian gaya hidup dari sebagian masyarakat Indonesia. Berawal dari sekedar coba-coba, banyak yang kemudian akhirnya ketagihan dengan jenis minuman yang satu ini.

Selama ini dampak negatif dari konsumsi alkohol berlebih yang paling banyak diketahui orang adalah mabuk semata, dan itupun dapat hilang dengan sendirinya. Tapi ternyata efek negatifnya tidak berhenti sampai disitu saja. Bukan hanya menyebabkan mabuk, namun alkohol juga memiliki dampak negatif lain bagi tubuh. Dampak minuman yang mengandung alkohol tinggi pada manusia adalah merusak sistem metabolis tubuh manusia yang kemudian menimbulkan ketagihan dan merusak sebagian unsur otak.
Minuman beralkohol memiliki kadar yang berbeda-beda. Misalnya, bir dan soda alkohol (1-7% alkohol), anggur (10-15% alkohol), dan minuman keras atau biasa disebut dengan spirit (35-55% alkohol). Konsentrasi alkohol dalam darah dicapai dalam 30-90 menit setelah diminum.
Dalam riset yang dilakukan Dr. Barbara Flannery dari RTI Internasional, diketahui bahwa otak perempuan alkoholik banyak mengalami kerusakan, terutama pada fungsi syaraf kognitifnya. Namun bukan berarti pria alkoholik terbebas dari masalah.
Selain merusak syaraf otak, alkohol juga merusak bagian liver. Lagi-lagi dampak kerusakannya lebih cepat terjadi pada perempuan dibanding pria. Demikian yang ditulis oleh tim peneliti dalam Journal Alcoholism: Clinical and Experimental Research. Untuk kepentingan riset, tim peneliti melibatkan 78 pria alkoholik dan 24 perempuan alkoholik berusia 18-40 tahun. Tim peneliti lalu melakukan serangkaian tes fungsi otak, 68 orang non-alkoholik menjadi kelompok kontrol dalam riset ini.
Hasil penelitian menyebutkan, perempuan alkoholik memiliki hasil tes yang buruk dalam hal memori visual, fleksibilitas kemampuan kognitif, penyelesaian masalah dan perencanaan.
Para peneliti menyimpulkan dampak alkohol pada metabolisme wanita berbeda dengan pria. Selain itu, tubuh pria lebih banyak memiliki kandungan air sehingga dapat mengurangi dampak alkohol. Alasan lain yang dikemukakan adalah enzim yang mengubah alkohol menjadi materi inaktif lebih sedikit pada perempuan.
Selain itu, penyalahgunaan alkohol juga dapat menyebabkan kekurangan gizi dan menurunkan ketahanan terhadap penyakit, sekaligus memberikan dampak yang buruk pada penampilan Anda. Tidak seorang pun dapat mengatakan dengan pasti, tetapi pantang minum alkohol mungkin menjadi salah satu cara seorang wanita dapat tetap sehat dan tampak lebih muda lagi.

source:info-sehat.com

Beberapa Kandungan Berbahaya dari Produk Kosmetik

Pernahkah anda membaca dan mempelajari kandungan yang terdapat dalam kosmetik dan produk perawatan kulit yang anda pakai sehari hari? Tahukah anda apa sebenarnya zat zat yang ditulis tersusun rapi di kemasan produk yang anda beli?
Yang perlu anda sadari bahwa bahan bahan tersebut tidak hanya merusak kulit anda tetapi juga akan menganggu kesehatan anda jika digunakan dalam jangka waktu yang lama. Beberapa diantaranya malah dapat digolongkan sebagai bahan karsinogenik (zat yang bisa menyebabkan kanker) dan digunakan oleh perusahaan kosmetik karena bahan tersebut relatif murah.
Berikut beberapa bahan berbahaya yang sering dijumpai pada kosmetik dan produk perawatan kulit lainnya. Bahan berikut adalah bahan sintetik yang sudah terbukti berbahaya bagi kesehatan menurut beberapa penelitian.
Sodium Lauryl Sulfate (SLS) and Ammonium Lauryl Sulfate (ALS)
Zat ini sering dikatakan berasal dari sari buah kelapa untuk menutupi racun alami yang terdapat di dalamnya. Zat ini sering digunakan untuk campuran shampoo, pasta gigi, sabun wajah, pembersih badan dan sabun mandi.  SLS dan ALS dapat menyebabkan iritasi kulit yang hebat dan kedua zat ini dapat dengan mudah diserap ke dalam tubuh. Setelah terserap, endapan zat ini akan terdapat pada otak, jantung, paru paru dan hati yang akan menjadi masalah kesehatan jangka panjang. SLS dan ALS juga berpotensi menyebabkan katarak dan menganggu kesehatan mata pada anak anak.
Bahan Pengawet Paraben
Paraben digunakan terutama pada kosmetik, deodoran, dan beberapa produk perawatan kulit lainnya. Zat ini dapat menyebabkan kemerahan dan reaksi alergi pada  kulit. Penelitian terakhir di Inggris menyebutkan bahwa ada hubungan antara penggunaan paraben dengan peningkatan kejadian kanker payudara pada perempuan. Disebutkan pula terdapat konsentrasi paraben yang sangat tinggi pada 90% kasus kanker payudara yang diteliti.
Propylene Glycol
Ditemukan pada beberapa produk kecantikan, kosmetik dan pembersih wajah. Zat ini dapat menyebabkan kemerahan pada kulit dan dermatitis kontak. Studi terakhir juga menunjukan bahwa zat ini dapat merusak ginjal dan hati.
Isopropyl Alcohol 
Alkohol digunakan sebagai pelarut pada beberapa produk perawatan kulit. Zat ini dapat menyebabkan iritasi kulit dan merusak lapisan asam kulit sehingga bakteri dapat tumbuh dengan subur. Disamping itu, alkohol juga dapat menyebabkan penuaan dini.
DEA (Diethanolamine), TEA (Triethanolamine) and MEA (Monoethanolamine)
Bahan ini jamak ditemukan pada kosmetik dan produk perawatan kulit. Bahan bahan berbahaya ini dapat menyebabkan reaksi alergi dan penggunaan jangka panjang diduga dapat meningkatkan resiko terjadinya kanker ginjal dan hati.
Aluminium
Aluminium sering digunakan pada produk penghilang bau badan. Aluminium diduga berhubungan dengan penyakit pikun atau Alzheimer’s.
Minyak Mineral
Minyak mineral dibuat dari turunan minyak bumi dan sering digunakan sebagai bahan dasar membuat krim tubuh dan kosmetik. Baby oil dibuat dengan 100% minyak mineral. Minyak ini akan melapisi kulit seperti mantel sehingga pengeluaran toksin dari kulit menjadi terganggu. Hal ini akan menyebabkan terjadinya jerawat dan keluhan kulit lainnya.
Polyethylene Glycol (PEG)
Bahan ini digunakan untuk mengentalkan produk kosmetik. PEG akan menganggu kelembaban alami kulit sehingga menyebabkan terjadinya penuaan dini dan kulit menjadi rentan terhadap bakteri.
Bagaimana cara menghindari bahan berbahaya ini?
Pelajari dengan baik daftar kandungan yang terdapat pada label setiap produk kosmetik. Lihatlah apakah jenis jenis zat diatas terkandung di dalamnya, bila anda masih kurang yakin, anda bisa mencarinya di internet tentang bahayanya bahan tersebut.
Jangan pernah dibodohi oleh kata kata ‘natural’ dan ‘organic’ pada kemasan produk. Memang produk tersebut mengandung satu atau dua bahan organik, tetapi kandungan bahan berbahayanya bisa berkali lipat jumlahnya.
Jika memungkinkan, pilihlah produk yang memang 100% menggunakan bahan natural seperti herbal dan lain lain. Saya yakin kulit anda akan menyukainya.
Dihimpun dari berbagai sumber di internet.

source:blogdokter.net

Hati-hati, Penyakit Kutil dapat Berbahaya ...


Secara garis besar, kutil dibedakan menjadi dua, yakni veruca vulgaris (caplak) dan epidermodysplasia verruciformis. Epiderma artinya kulit, dysplasia adalah sel-sel yang membelah, sedangkan verruciformis artinya bertangkai menyerupai jengger ayam. Jadi epidermodysplasia verruciformis berarti sel-sel kulit yang membelah bertangkai menyerupai jengger ayam, yang disebabkan oleh Human Papiloma Virus (HPV).


Virus HPV sering ditemukan pada kutil kelamin (condiloma), yang menyerang organ kelamin melalui hubungan intim. Kutil kelamin ditandai benjolan-benjolan di organ intim. Benjolan itu mudah diatasi bila diketahui secara dini dan segera mendapat penanganan. Bila tidak segera diobati, kutil akan berkembang menjadi jengger ayam bahkan bisa berpotensi menjadi keganasan.
Virus HPV dapat ditularkan melalui sentuhan langsung atau memakai pakaian orang yang membawa virus tersebut. Kutil juga dapat muncul pada orang yang memiliki kelainan genetik (bersifat keturunan). Kelainan genetik menghalangi sistem kekebalan tubuh dan membuatnya tak mampu membendung pertumbuhan kutil.
Kutil yang disebabkan oleh virus HPV dapat diatasi sebelum terlambat. Pengobatan yang dilakukan adalah dengan memberikan obat anti-virus oral. Bila tidak membuahkan hasil dapat dilanjutkan dengan bedah listrik atau bedah beku. Diberikan pula obat-obatan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Hanya kutil akibat virus HPV yang memiliki kecenderungan untuk kambuh. Apabila faktor pemberatnya adalah kelainan genetik yang membuat daya tahan tubuhnya rendah, maka penderita diberikan obat untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya selama seumur hidup.  Dengan begitu, kutil tidak akan muncul walaupun tertular virus HPV.

source:info-sehat.com

Pengaturan Makan Bagi Diabetisi

makanan untuk diabetesPengaturan makan merupakan pilar utama pengelolaan diabetes mellitus (DM). Namun, Diabetisi (orang dengan diabetes) sering mendapat berbagai informasi tentang makanan dan DM dari berbagai sumber yang tidak selalu benar. Informasi yang kurang tepat sering kali merugikan Diabetisi itu sendiri, antara lain tidak lagi dapat menikmati makanan kesukaan mereka.
Sebenarnya anjuran makan pada Diabetisi sama dengan anjuran makan sehat umumnya, yaitu makanan menu seimbang dan sesuai dengan kebutuhan kalori masing-masing. Sebaliknya anjuran makan bagi Diabetisi juga akan sangat baik untuk orang sehat yang non DM dan juga untuk mencegah penyakit salah gizi yang lainnya.

Tujuan makan sesuai kebutuhan kalori adalah agar dapat mencapai dan mempertahankan berat badan yang normal. Pada Diabetisi yang gemuk, kadar gula darah sulit dikendalikan, sehingga berat badan perlu dibuat normal. Berat badan normal berkisar antara kurang dari 10% sampai lebih dari 10% dari berat badan idaman.

Berat badan idaman adalah 90% x (tinggi badan dalam cm dikurang 100 kg). Bila tinggi badan 160 cm, maka berat badan idamannya adalah 90% x (160-100) kg = 54 kg. Berolahraga dengan teratur dapat membantu menurunkan berat badan dan mengendalikan kadar gula darah.
Selain perlu mencapai gula darah dan mempertahankan gula darah mendekati normal, Diabetisi juga perlu mencapai dan mempertahankan lemak darah serta tekanan darah yang normal. Diabetisi tak perlu takut makan dan dianjurkan makan bersama anggota keluarga lainnya, yaitu menu makanan yang seimbang sesuai kebutuhan gizi.

Kandungan zat gizi dalam makanan serta anjurannya untuk diabetisi sebagai berikut:

1. Karbohidrat
Karbohidrat merupakan sumber tenaga utama untuk kegiatan sehari-hari dan terdiri atas tepung-tepungan dan gula. Diabetisi dianjurkan mengkonsumsi padi-padian, sereal, buah dan sayuran karena mengandung serat tinggi, juga vitamin dan mineral.
Makanan yang perlu dibatasi adalah gula, madu, sirup, kue kukis, dodol dan kue-kue manis lainnya. Karbohidrat sederhana seperti gula hanya mengandung karbohidrat saja tetapi tidak mengandung zat gizi penting lainnya sehingga kurang bermanfaat bagi tubuh.

2. Protein
Protein adalah zat gizi yang penting utuk pertumbuhan dan pengganti jaringan yanng rusak. Oleh karena itu perlu makan protein setiap hari. Sumber protein banyak terdapat dalam ikan, ayam, daging, tahu, tempe, dan kacang-kacangan.

3. Lemak
Lemak juga sumber tenaga. Bagi Diabetisi makanan jangan terlalu banyak digoreng, sebaiknya lebih banyak dimasak menggunakan sedikit minyak sepeti dipanggang, dikukus, dibuat sup, direbus atau dibakar. Batasi konsumsi makanan tinggi kolesterol seperti otak, jerohan, kuning.

4. Vitamin & mineral
Vitamin dan mineral terdapat pada sayuran dan buah-buahan, berfungsi utuk membantu melancarkan kerja tubuh. Apabila kita makan makanan yang bervariasi setiap harinya maka tidak perlu lagi vitamin tambahan. Diabetisi perlu mencapai dan mempertahankan tekanan darah yang normal. Oleh karena itu perlu membatasi konsumsi natrium. Hindari makanan tinggi garam dan vetsin. Anjuran makan garam dapur sehari kira-kira 6-7 gram (1 sendok teh).

Menu Seimbang
Makanlah beraneka ragam makanan yang mengandung sumber zat tenaga, sumber zat pembangun serta sumber zat pengatur.
  1. Makanan sumber zat tenaga mengandung zat gizi: karbohidrat, lemak, dan proten. Makanan sumber zat tenaga antara lain nasi serta penggantinya seperti roti, mie, kentang, dll.
  2. Makanan sumber zat pembangun mengandung zat gizi protein dan mineral. Makanan sumber zat pembangun antara lain kacang-kacangan, tempe, tahu, telur, ikan, ayam, daging, susu, keju dll.
  3. Makanan sumber zat pengatur mengandung vitamin dan mineral. Makanan sumber zat pengatur antara lain sayuran dan buah-buahan.

Makanlah Teratur
Untuk dapat makan sesuai kebutuhan gizi, anda perlu mengetahui kebutuhan kalori sehari. Selain membantu dalam kebutuhan kalori, ahli gizi/diet juga menyaranakan variasi makanan sesuai dengan daftar bahan makanan penukar.
Porsi makanan hendaknya tersebar sepanjang hari, yaitu makan pagi, makan siang, dan makan malam serta kudapan diantara waktu makan. Diabetisi yang menggunakan insulin atau OHO, sebaiknya memperhatikan jadwal makan teratur, jenis serta jumlah makanan. Bila mereka makan tidak teratur, dapat menyebabkan hipoglikemia (penurunan kadar gula darah < 60 mg/dL) yang bisa membahayakan.

Jumlah & Jenis Makanan Sehari-hari
Sebagai pedoman, anda dianjurkan makan 3 kali sehari yang terdiri dari:
  1. Satu piring nasi atau penggatinya.
  2. Satu potong ikan atau penggantinya.
  3. Satu mangkok sayuran.
  4. Buah-buahan.
Diantara waktu makan tersebut di atas dapat diselingi dengan kudapan/makanan ringan, contohnya buah atau kue.


source:indodiabetes.com

linkwithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...